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FREIE PLÄTZE WASSERGYMNASTIK

Start: Anfang September 2024
Ort: Schwimmsportkomplex Bernsdorf
Zeit: dienstags 10-13 Uhr und donnerstags 13-16 Uhr
Anmeldungen für die Gruppen sind ab sofort möglich. Gern beraten wir Sie auch rund um das Thema „ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport“ (für Wassergymnastik, Trockengymnastik und Herzsport) und zu weiteren Möglichkeiten zur Teilnahme an unseren Kursen. Um einen Überblick über unsere Kurse zu bekommen, schauen Sie sich gern unsere Kurspläne auf dieser Seite an.
Sie haben Fragen oder möchten sich anmelden? Dann kontaktieren Sie uns telefonisch unter 01577 7352656 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an info@vgs-chemnitz.de

Kursplan Wassergymnastik

  • Bernsdorf – Schwimmsportkomplex
  • Rabenstein – Klinik Carolabad
  • Limbach – Limbomar
  • Burgstädt – Sportbad 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
16.00-19.00
4x Rehasport Flachwasser
Rabenstein
10.00-12.15
3x Rehasport Tiefwasser
Bernsdorf
13.00-15.15
3x Rehasport Flachwasser
Bernsdorf
09.30-11.00
2x Rehasport Flachwasser
Burgstädt
8.30-12.30
5x Rehasport Flachwasser
Rabenstein
12.15-13.00
Rehasport
Adipositas Tiefwasser
Bernsdorf
15.15-16.00
Rehasport
Onkologie Flachwasser
Bernsdorf
17.30-20.30
4x Rehasport Tiefwasser
Limbach

Die Anmeldung für die Gruppen erfolgt telefonisch unter 015777352656.

Kursplan Rehasport

  • Kappel – Turnhallen Irkutsker Str.
  • Bernsdorf – Turnhalle Thüringer Weg
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
14.00-18.00
4x Herzsport
Turnhalle 1 Kappel
08.45-09.45
Rehasport Parkinson
Turnhalle 1 Kappel
09.00-10.00
allg. Rehasport
Turnhalle 2 Kappel
17.00-18.00
Rehasport Adipositas
Thüringer Weg
08.30-09.15
Rehasport Rücken
Turnhalle 1 Kappel
18.00-18.55
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel
09.45-10.45
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel
10.00-11.00
allg. Rehasport
Turnhalle 2 Kappel
18.00-19.00
Rehasport Onkologie
Thüringer Weg
09.15-10.15
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel
18.55-19.50
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel
10.45-11.45
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel
10.15-11.15
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel
11.15-12.15
allg. Rehasport
Turnhalle 1 Kappel

Die Anmeldung für die Gruppen erfolgt telefonisch unter 015777352656.


News

Trainerstunde im Fitnessraum

Ab sofort bieten wir immer montags von 18.00 – 19.00 Uhr eine Trainerstunde im Fitnessraum an. In dieser Zeit können:

  • neue Trainingspläne erstellt oder aktualisiert werden
  • Übungsausführungen kontrolliert werden
  • trainings- oder vereinsspezifische Fragen gestellt werden

Neue Adipositas-Sportgruppe ab 29.06.23 in der Turnhalle Thüringer Weg im Stadtteil Bernsdorf

Ende Juni starten wir mit einer neuen Sportgruppe, in der wir Bewegungstherapie (Rehasport) speziell für Adipöse anbieten werden und den Teilnehmenden zu einem aktiveren Lebensstil verhelfen wollen. Die Gruppe trifft sich ab 29.06.23 jede Woche donnerstags von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Turnhalle Thüringer Weg. Telefonische Anmeldungen sind jederzeit möglich unter: 01577 7352656